(1) ดื่มเบียร์ วันละนิด (ห้ามดื่มเกินวันละ 2 ขวด คนท้องโปรดปรึกษาแพทย์ แต่ห้ามปรึกษาแพทย์ขี้เมา) ช่วยป้องกันโรคหัวใจ
(2) แสดงความโกรธออกมา หากเก็บความโกรธไว้ทำให้เกิดผลกระทบระยะยาว เช่น ความดันสูง 
(3) ดื่มกาแฟ คาเฟอีนช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและมีสารต้านอนุมูลอิสระ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหมาะสำหรับ Party Animal)
(4) ใช้ยาเสพติด (Recommned LSD) ป้องกันการเป็นแอลกอฮอลิซึ่ม --เเต่ติด LSD แทน 
(5) ตากแดด UV ช่วยทำให้อารมณ์คงที่ (Mood Swimg ต่ำ) เพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย (แต่ไม่ช่วยคนที่เป็น HIV Positive) 
(6) สูบกัญชา ป้องกัน Alzheimer's
(7) ดื่มไวน์แดง ป้องกันโรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคเหงือก อื่นๆ
(8) ช็อกโกเล็ท ป้องกันเส้นเลือดอุดตัน และมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
(9) มีเพศสัมพันธ์ ลด คลอเรสเตอรอล ลดความเครียด
(10) Censored -- เขียนไม่ได้